2023年發生了許多令人傷心的事情，透過電視新聞與網路傳來世界另一端的戰況，傷亡的平民與誓死抵抗的弱小國家。與此同時，面對變種病毒的陰影，我們勢必要從過往的複雜鬥爭中，健康起來了。今天就讓小編與您分享我的新年新計畫，希望能對大家有所幫助。
1. 知道自己用不同種形式活在別人的生命中，也知道別人用不同種形式存在於自己之中，所以不因為身旁沒有人就覺得孤單，也不再為了逃避孤單而強行讓自己身旁一直有人。因為孤單的感受從來和身旁是否有人無關。
2. 讓緣分就是緣分，不在不需要勉強自己的時候勉強自己，也不要因為覺得會辜負他人，所以就給自己太多壓力。相反地，也不要為了讓他人有好的印象，而答應太多自己做不來的事，無論是什麼事，以什麼形式，就讓緣分就是緣分。
3. 想想小時候總覺得一年好長，但現在漸漸覺得日子一天過得比一天快，大概是因為對於生活還有日子已經沒有太多的感受，更別說是期待。所以希望自己不用把日子過得很長，但就用自己能夠負擔的方式，把日子過得不一樣長。讓生活更多不一樣的東西進入自己的生命。
4. 多聽多看多體會多喝水多運動多曬太陽，少說話。
5. 接受自己就是自己現在這個樣子，不做太多詮釋與揣測，讓生命說話而不是一直想對生命說話。
最後，新的一年，新的展望…堅持善良。
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